焦虑症

• 七招帮你轻松战胜焦虑症[09-04]

  焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦..

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• 焦虑症的七个治疗方法[09-03]

  焦虑是一种忧虑的状态，很少能够非常明确地与一个事物联系在一起;往往是一种期待状态，指向未来的人们预期未来可能出现的不良状况是产生焦虑的重要原因。它常常表现为烦躁、紧张、不安、焦急、..

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• 哪些方法可避免焦虑症的加重[09-02]

  我们都知道书籍是我们知识的海洋，多看书除了可以让我们增长知识以外还能够帮助我们增加视野，这样就能够在遇到事情的时候想到更多的解决办法，由于现在社会的竞争力越来越大，人们的生存压力也..

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• 焦虑是心理亚健康的征兆[09-01]

  焦虑已成为现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病，若持..

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• 如何发现学生是否有考前焦虑症[08-31]

  繁重的课业、无休止的考试、家长老师殷切的期盼等让现代学生稚嫩的心灵承受着巨大的压力。于是，在面对考试时，许多孩子都出现了考前焦虑症，结果使孩子的心理负担更加沉重。医师指出，随着应试..

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• 分离焦虑症的原因和解决办法[08-30]

  焦虑症是一种以焦虑为主的神经症，对患者的生活带来过多的焦虑、恐惧、担忧等不良的心理状态。焦虑症不仅会发生有人身上，也会发生在非常懂事的狗狗身上，有人称其为“分离焦虑症”，即狗的主人..

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• 社交焦虑症的症状[08-29]

  日常生活中常见到这样的人：有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前，人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作“胆小鬼”多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆..

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• 如何判断自己得了焦虑症？焦虑症的六大表现[08-27]

  当今生活节奏的加快，很多人多多少少都产生了一些对当下或者未来的担忧，有些人甚至焦虑得睡不着觉。那么，我们该如何判断自己是否得了焦虑症呢？下面小编为大家介绍六大焦虑的表现。 睡眠问题 ..

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• 焦虑症要及时缓解 焦虑症的表现要注意[08-27]

  焦虑是每个人都有过的情绪，但是焦虑处理不好，积压就容易造成焦虑症，焦虑症一定要及时诊断治疗，焦虑也要学会自我缓解，今天我们就来一起重新认识一下焦虑症！ 解读焦虑症的具体表现 1、慢性..

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• 学习压力太大易患焦虑症 焦虑症应该怎样缓解[08-27]

  你离焦虑症有多远呢？别以为焦虑症跟你距离很远，其实就在你身边，在读高二的小言就是一个焦虑神经症患者，他进入高中以后，繁重的课业压力和各科的作业把他压得喘不过气来，小言表示自己每天写..

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