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家庭护理怎样防治强迫症

来源:广州脑博仕医院

  生活中,很多人都患有强迫症,强迫症患者愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。在积极治疗强迫症的同时,强迫症的护理和治疗同样重要,那家人该怎么护理强迫症患者呢?下面就为大家介绍一下,强迫症的家庭护理方法有哪些?
 
  1 、首先,在心理护理方面最不可或缺的是就是沟通。
 
  只有家人与患者建立有效的沟通,注意观察患者的情绪变化,在心理上鼓励患者、支持患者,才能使患者增强治愈的信心。
 
  家人在沟通过程中要注意考虑患者的心理承受能力,防止伤害患者的自尊心,不要对患者使用中伤性的语言(如“烦死了”、“假干净”),利用粗暴的行为去制止患者的强迫动作和行为更是不可取的。
 
  2、然后,有些强迫症患者并发入睡困难的问题,这就需要家人给以他们睡眠方面更多的关注。
 
  他们中有些人是因为焦虑而难以入睡,这与强迫思维有关,这时家人们可以帮助患者进行一些促进睡眠的方法,比如可以用热水泡泡脚等。
 
  此外,较好安慰患者不要因为害怕入睡困难而焦虑到不敢入睡。这时要注意,家人可以安抚患者的心理但较好不要过度的关注患者、盯着入睡,这种做法只会给患者带来压力,加重强迫症状。作为家属,我们可以在白天多督促患者参加活动,使患者产生疲乏感、劳累感,这样有助于改善他们晚间睡眠情况。
 
  友情提示:以上就是有关强迫症的表现形式虽然多种多样,强迫症患者的强迫现象则会严重影响他们的工作和健康。
  • 王学勤 /精神科主任 擅长领域: 失眠症、抑郁症、精神分裂、躁狂症、神经衰弱、神经官能症、神经症等疾病的...[详细]

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