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不良情绪危机产后妈妈

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  产后抑郁危机每个幸福的家庭,不少产妇在生产后,都染上了抑郁症,接二连三的走向了不归路。及时洞悉产后的细微变化,可以避免产后抑 郁症的发生,造成严重损失。
 
  言语表达
 
  患了产后抑郁症的妈妈,总是会很担心自己难以照顾好婴儿,言语常出现:“ 觉得自己很没用” 、“ 不如一死了之的话” 。
 
  行为怪异
 
  不愿意与孩子独处、服用或者询问一些危险药物、销毁、清理以前的物品等等表现均说明了抑郁症的存在。
 
  产后抑郁症的调整保养
 
  安静
 
  产妇生产后,要有充分的休息才能使心、身得到完全的恢复。必要的时候要减少亲友探视的时间,此时段对产妇是至关重要的。安静、舒适的 休息环境将对产妇今后的康复有重要的影响。
 
  角色的换位
 
  初为人母,没有经验是正常的。不必对自己的小事物过于担心,多学习些与婴儿相处的知识,与孩子一起成长。学做合格的母亲。
 
  家庭气氛
 
  家庭对产妇的影响力很大,一个良好的家庭环境可以决定产妇的心理健康。家庭的成员要多关心产妇,倾听她的烦恼,帮助她重新定位自我, 找到做妈妈的感觉。
 
  产后抑郁症每年发病率在15%,发作事情大约为2周内。患病初期往往觉得疲惫、失眠、厌倦等等。这些症状千万不能小视,这正是抑郁症的症 状表现,如果长期挥之不去,必将造成严重后果,需要及时就医。
  • 王学勤 /精神科主任 擅长领域: 失眠症、抑郁症、精神分裂、躁狂症、神经衰弱、神经官能症、神经症等疾病的...[详细]

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